私はひざ痛で、左内側半月板損傷と診断されていました。

歩行も階段の上り下りも不自由にしていたのに、
「病気はナイ！病気をつかむのではなく心から放すこと」と、
各講師のお話で聴いて、私の心が変化をきたし、
最後は正座をしたり、笑いの時は飛び跳ねるような
今まで出来なかった動作までしている自分に驚きました。

病気を握りしめていたのは自分の心だったと改めて実感出来ました。

有難うございました。